Truy cập nội dung luôn

Xuất tinh sớm

02-09-2020 17:01

Xuất tinh sớm là gì?

Xuất tinh sớm là gì? Đây là tình trạng nam giới đạt cực khoái sớm hơn mong muốn của họ và bạn đời. Xuất tinh sớm có thể xảy ra trước hoặc trong khi quan hệ. Vì vậy, nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên có thể gây trở ngại cho việc quan hệ tình dục, khiến các quý ông khó chịu và đối tác không được thỏa mãn.

Theo định nghĩa của Hội y học giới tính quốc tế, xuất tinh sớm là tình trạng luôn luôn hoặc gần như xuất tinh trong vòng một phút kể từ khi đưa dương vật vào âm đạo, không có khả năng kiểm soát xuất tinh và gây ảnh hưởng tâm lý như tự ti, căng thẳng, bực bội và né tránh quan hệ tình dục.Xuất tinh sớm là tình trạng nam giới xuất tinh không theo chủ định hay ý muốn của bản thân thời gian quan hệ dưới 2 phút. Hiện tượng này khi kéo dài thì sẽ có nguy cơ đổ vỡ hạnh phúc gia đình, vô sinh – hiếm muộn ở nam giới. Do đó, bài viết dưới đây sẽ giúp nam giới hiểu rõ hơn về những điều quý ông cần biết về xuất tinh sớm để chủ động hơn trong việc bảo vệ sức khỏe của bản thân.

 

Biểu hiện của xuất tinh sớm?

Xuất tinh sớm là hiện tượng rối loạn chức năng sinh lý ở nam giới, liên quan đến việc mất đi khả năng kiểm soát xuất tinh và thời gian xuất tinh trong quá trình giao hợp. Theo đó, các bác sĩ phòng khám Nhất Nam Y Viện cho biết quý ông khi mắc phải trường hợp xuất tinh sớm thường có những biểu hiện như sau:

  • Khi xem phim khiêu dâm hay liên quan đến tình dục là đã xuất tinh.

  • Nam giới hoàn toàn mất đi việc kiểm soát xuất tinh của mình.

  • Nắm tay hay ôm hôn, chạm vào vùng nhạy cảm cũng sẽ khiến cho nam giới xuất tinh sớm.

  • Khi vừa mới tiếp xúc với âm đạo của nữ giới cũng đã bị xuất tinh.

  • Mất kiểm soát quá trình xuất tinh của bản thân và xuất tinh dưới 3 phút.

Lưu ý: Các quý ông khi có dấu hiệu của bệnh xuất tinh sớm thì nên nhanh chóng đến các cơ sở y tế chuyên khoa để thăm khám và chữa trị bệnh sớm nhất có thể, tránh để lâu có thể dẫn đến những biến chứng khác gây ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản và đời sống tình dục.

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm

Bệnh xuất tinh sớm xảy ra khi người đàn ông không kiểm soát được việc đạt cực khoái và xuất tinh theo mong muốn của bản thân. Vì thế, việc tìm ra nguyên nhân xuất tinh sớm là hết sức cần thiết giúp nam giới phòng tránh bệnh hiệu quả.

Nguyên nhân dẫn đến xuất tinh sớm là do một số yếu tố như sau:

  • Do thói quen lạm dụng thủ dâm: Thói quen lạm dụng thủ dâm sẽ khiến cho tần suất thủ dâm ngày càng lớn, cảm giác càng lo sợ người khác bắt gặp nên thường đẩy nhanh quá trình thủ dâm khiến cho quá trình thủ dâm hình thành thói quen dẫn đến xuất tinh sớm.

  • Do mệt mỏi, stress kéo dài: Nam giới có thể bị xuất tinh sớm do phải chịu áp lực công việc quá lớn, thường xuyên mệt mỏi, tự ti với bản thân hay phải chịu sức ép từ bạn tình.

  • Do sử dụng các chất kích thích: Nam giới thường có thói quen lạm dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá… để giải tỏa mà không biết rằng sử dụng các chất đó ảnh hưởng rất lớn đến cơ quan sinh dục, nguy cơ mắc bệnh xuất tinh sớm.

  • Dài – hẹp bao quy đầu: Nguyên nhân dài – hẹp bao quy đầu khiến dương vật bị cọ xát nhiều với niêm mạc quy đầu, gây kích ứng và dẫn đến xuất tinh sớm.

  • Do ít tiếp xúc với nữ giới: Khi nam giới ít tiếp xúc với nữ giới thì thường dẫn đến tâm lý ngại ngùng, cảm thấy tự ti, không thoải mái hoặc kích thích quá mức khi quan hệ. Ngoài ra, khi thiếu kiến thức về giới tính thì dẫn đến sợ quan hệ và gây nên triệu chứng xuất tinh sớm.

  • Do bệnh lý: Nếu bị mắc các bệnh lý như viêm tinh hoàn, tiểu đường, viêm tuyến tiền liệt… cũng bị xuất tinh sớm.

  • Do yếu tố di truyền: Một số trường hợp qua tìm hiểu được biết là do trong gia đình có người từng mắc, trường hợp này là rất ít, đa phần là do yếu tố bên ngoài tác động.

Điều trị bệnh xuất tinh sớm

Điều trị xuất tinh sớm như thế nào cho hiệu quả không phải là vấn đề quá khó khăn. Tuy nhiên, chữa xuất tinh sớm ở đây, bằng phương pháp nào an toàn và hiệu quả mới là điều mà bệnh nhân nên chú ý.

Hiện nay, tại phòng khám nam khoa Nhất Nam Y Viện là phòng khám có cơ sở vật chất y tế chuyên khám và chữa trị bệnh xuất tinh sớm uy tín, hiệu quả được nhiều nam giới biết đến. Do đó, khi đến khám các bác sĩ sẽ tiến hành thăm khám, tùy theo tình trạng và sức khỏe của người bệnh và bác sĩ sẽ đưa ra các phương pháp chữa trị bệnh hiệu quả như:

Điều trị xuất tinh sớm bằng thuốc

Phương pháp chữa xuất tinh sớm bằng thuốc được các bác sĩ chỉ định dùng thuốc uống và kết hợp với thuốc bôi để giảm độ mẫn cảm kéo dài thời gian quan hệ.

Chú ý: Khi dùng thuốc nên theo hướng dẫn của bác sĩ giúp cho việc phòng tránh tác dụng phụ và độc tính của thuốc.

Điều trị xuất tinh sớm bằng liệu pháp tâm lý

Áp dụng phương pháp này khi nam giới mắc bệnh xuất tinh do tâm lý thì người bệnh nên chia sẻ với người vợ của mình để giúp cho quá trình chữa trị bệnh được hồi phục một cách nhanh chóng và đạt hiệu quả nhất.

Điều trị xuất tinh sớm bằng vật lý trị liệu

Phương pháp này giúp điều chỉnh các hành vi xấu trong đời sống tình dục và cuộc sống hàng ngày. Đây là một trong các phương pháp được chuyên gia đánh giá cao mang lại nhiều hiệu quả, vấn đề sinh lý cũng từ đó được cải thiện nhanh chóng.

Nên ăn gì để trị xuất tinh sớm? Top 6 thực phẩm nên ăn

Nên ăn gì để trị xuất tinh sớm? Trong nội dung bài viết dưới đây, xin chia sẻ đến cánh mày râu 11 thực phẩm nên ăn để trị xuất tinh sớm. Đó có thể là măng tây, ngũ cốc nguyên hạt, trứng, thịt màu đỏ, cà rốt, hải sản, chuối chín, quả bơ,...

1. Xuất tinh sớm nên ăn gì – Măng tây

Ăn gì để chống xuất tinh sớm? Câu trả lời đó chính là măng tây. Đây là một loại thực phẩm vô cùng quen thuộc, bổ dưỡng trong bữa cơm hàng ngày mà nam giới không nên bỏ qua. Chị em có thể chế biến măng tây thành các món ăn hấp dẫn, ngon miệng nếu có chồng bị xuất tinh sớm.

Trong măng tây có chứa rất nhiều các thành phần như: Kẽm; chất xơ; canxi; vitamin A, C, E. Đây là những thành phần mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe cho nam giới như: Thúc đẩy ham muốn tình dục, tăng cường chức năng nội tiết tố trong cơ thể nam giới.

Do đó, măng tây là một loại thực phẩm mà nam giới bị xuất tinh sớm không nên bỏ qua. Các bạn có thể chế biến măng tây thành các món ăn hàng ngày như: Măng tây xào tỏi, măng tây xào thịt gà, măng tây xào nấm hương, măng tây xào thịt bò.

2. Xuất tinh sớm nên ăn gì – Các loại ngũ cốc nguyên hạt

Xuất tinh sớm nên ăn gì? Câu trả lời đó chính là ngũ cốc nguyên hạt. Rất nhiều nghiên cứu y khoa đã chứng minh, các loại ngũ cốc nguyên hạt không chỉ là nguồn thực phẩm giàu năng lượng, mà nó còn có giá trị lớn trong việc đẩy lùi chứng xuất tinh sớm ở nam giới.

Các loại ngũ cốc còn nguyên hạt như lúa mạch, các loại hạt đậu, yến mạch,... à những thực phẩm có thể hỗ trợ nam giới kéo dài thời gian trong mỗi cuộc yêu.

Thành phần của ngũ cốc nguyên hạt: Chứa nhiều chất xơ, chất đạm, chất béo bão hòa,  nhiều loại vitamin ( A, B, C, E,...), khoáng chất thiết yếu,...

Đây là những chất làm tăng mức độ testosterone trong cơ thể nam giới. Đặc biệt là chất serotonin có trong yến mạch - Một hóa chất cần thiết nhằm làm giảm lo lắng và căng thẳng.

3. Xuất tinh sớm nên ăn gì – Trứng

Xuất tinh sớm nên ăn gì? Câu trả lời đó chính là Trứng. Nhắc đến trứng, không ai là không biết. Dù người nấu ăn dở tệ nhất cũng biết chế biến ít nhất một món ăn từ trứng. Trứng giàu đạm, canxi, vitamin D. Đây là những thành phần quan trọng thúc đẩy ham muốn tình dục ở phái mạnh.

Cho nên, ăn gì để lâu xuất tinh? Trứng là một loại thực phẩm mà nam giới không nên bỏ qua. Mỗi ngày các đấng mày râu chỉ cần tiêu thụ 2 quả trứng, nồng độ testosterone ở nam giới sẽ được gia tăng.

Các bạn có thể chế biến trứng thành các món như: Trứng luộc, trứng hấp mật ong, hay trứng tráng để ăn mỗi ngày.

4. Xuất tinh sớm nên ăn gì – Socola đen

Xuất tinh sớm nên ăn gì? Không đâu khác chính là Socola đen. Nam giới nên dự trữ socola đen trong ngăn tủ nhà mình. Rất nhiều chuyên gia Nam học cho biết: Socola đen là một trong những thực phẩm điều trị chứng xuất tinh sớm hiệu quả, giúp quý ông kéo dài “chuyện chăn gối”.

Trong Socola đen chứa rất nhiều: L-Arginine HCl - axit amin. Hợp chất này sẽ kích thích lưu lượng máu đến cơ quan sinh dục nam để sản xuất nội tiết tố trong cơ thể.

5. Xuất tinh sớm nên ăn gì – Các loại thịt màu đỏ

Xuất tinh sớm nên ăn gì? Câu trả lời đó chính là các loại thịt màu đỏ. Đây là thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày. Các loại thịt màu đỏ chống xuất tinh sớm ở phái mạnh rất hiệu quả. Do đó, phái mạnh đừng bỏ qua thực phẩm này.

Các loại thịt màu đỏ có tác dụng: Tăng cường sinh lý, cải thiện chứng rối loạn xuất tinh, hay rối loại cương dương.

Khi bị xuất tinh sớm, nam giới nên ăn các loại thịt màu đỏ như: Thịt bò, thịt dê, thịt cừu,... Đây là những thực phẩm giúp nam giới bổ sung thêm lượng máu. Thúc đẩy lượng máu di chuyển nhanh đến dương vật, giúp dương vật cương cứng được lâu hơn.

Bên cạnh đó, các thành phần có chứa ở các loại thịt màu đỏ còn bồi bổ hàm lượng nguyên khí, làm ấm cơ thể, tăng cường sinh lí cho nam giới. Giúp nam giới kéo dài thời gian khi yêu.

6. Xuất tinh sớm nên ăn gì – Cà rốt

Xuất tinh sớm nên ăn gì? Câu trả lời đó chính là Cà rốt. Nam giới có thể nấu chính cà rốt để ăn hoặc chế biến thành các món gỏi. Cà rốt được chứng minh là thực phẩm chứa nhiều vitamin (A, E,...) chứa nhiều khoáng chất bổ dưỡng, cần thiết cho cơ thể.

Vitamin trong cà rốt sẽ giúp tăng cường sức khỏe dương vật cũng như điều chỉnh lưu lượng máu đến cơ quan sinh dục nam. Giúp cho dương vật của nam giới cương cứng được lâu hơn.

Các đấng mày râu bị xuất tính sớm có thể chế biến cà rốt thành những món ăn như : Xào cà rốt với thịt bò, hoặc làm sốt vang. Bên cạnh đó, các bạn có thể xay cà rốt để làm nước sinh tố uống hàng ngày.

Nguồn tham khảo:

Đỗ Minh Đường



Thống kê truy cập

Đang truy cập:4264

Tổng truy cập: 1396707