Mất Ngủ Kéo Dài, Nghiêm Trọng Hơn Những Gì Bạn Nghĩ [CHỈ 1 Cách Sẽ Giúp Bạn Có Giấc Ngủ Ngon]

Cập nhật: 22/04/2024 Theo dõi trên goole news

Bạn đã bao giờ trải qua những đêm thức trắng, những đêm trằn trọc khó vào giấc, muốn ngủ mà không thể ngủ,… để rồi hôm sau rơi vào tình trạng mệt mỏi, chếnh choáng, mất tập trung, đau đầu,… Tình trạng mất ngủ kéo dài sẽ kèm theo các biểu hiện căng thẳng, lo lắng, tim đập nhanh, dễ nổi nóng, dễ xuất hiện suy nghĩ tiêu cực, trầm cảm, bực bội không yên,… Mất ngủ thoáng qua có thể không là vấn đề, nhưng mất ngủ kéo dài sẽ nguy hiểm hơn những gì bạn đang nghĩ. Hãy hiểu rõ về căn bệnh này để từ đó có biện pháp xử lý sao cho phù hợp.

Giấc ngủ quan trọng như thế nào?

Có lẽ không cần nói, mỗi người chúng ta cũng đều biết, một giấc ngủ ngon, ngủ một mạch đến sáng có vai trò quan trọng như thế nào đối với sức khỏe và tinh thần. Tuy nhiên để hiểu rõ hơn, chúng ta hãy cùng lắng nghe chia sẻ của lương y, bác sĩ Đỗ Minh Tuấn, giám đốc chuyên môn nhà thuốc nam gia truyền Đỗ Minh Đường, truyền nhân đời thứ 5 dòng họ Đỗ Minh. Lương y này đã có gần 20 năm khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền, ông đã từng tham gia với vai trò cố vấn trong nhiều chương trình truyền hình, các số phát sóng về cách điều trị bệnh bằng đông y. Nhà thuốc Đỗ Minh Đường cũng là một trong những địa chỉ chữa bệnh bằng đông y uy tín, nổi tiếng được Sở Y Tế cấp phép, được người dân trong nước và kiều bào nước ngoài tin tưởng.

Lương y Tuấn chia sẻ: “Sứ mệnh” của tôi là giúp bà con có được giấc ngủ ngon…

Lương y Đỗ Minh Tuấn“Đối với người trưởng thành, mỗi đêm cần đảm bảo ngủ đủ giấc từ 7-8 tiếng. Giờ lý tưởng để lên giường đi ngủ là 10h tối và thức dậy vào 6-7h sáng hôm sau. Tùy đặc thù công việc nghề nghiệp bạn có thể điều chỉnh một chút. Nếu cần dậy sớm bạn có thể đi ngủ từ 9h tối và dậy vào 5h sáng. Chú ý đừng đi ngủ quá sớm, nên tự tạo cho bản thân giờ giấc sinh hoạt, ngủ nghỉ cố định. Trong hành trình thăm khám chữa bệnh của mình, tôi đã gặp vô số các trường hợp khách hàng. Có người phản hồi với tôi rằng đêm vẫn ngủ đủ 7 tiếng, 8 tiếng nhưng không hiểu sao hôm sau vẫn vô cùng mệt mỏi. Hỏi ra mới biết, họ đi ngủ từ 7h tối và dậy lúc 2h sáng, có hôm 3h, có hôm 1h sáng đã tỉnh. Tình trạng này thường gặp ở các cụ già đặc biệt ở các vùng quê. Ngày xưa tôi ở Hà Nam, quê tôi ở đó. Tầm 8h tối là các nhà tắt đèn đi ngủ hết rồi. Tính ra các cụ vẫn ngủ đủ 7, 8 tiếng đó. Tuy nhiên không khoa học bởi dậy quá sớm. 2,3h sáng đã tỉnh giấc. Việc ngủ nghỉ đúng giờ giấc rất quan trọng bởi nó sẽ hình thành thói quen, nhịp sinh học ở mỗi người. Một giấc ngủ chất lượng là bạn có thể ngủ đủ giờ, ngủ ngon giấc, không mộng mị, không chập chờn. Ngủ ngon giúp bạn cảm thấy phấn chấn, thoải mái, đầy năng lượng, tăng cường trí nhớ để chuẩn bị cho một ngày mới.Ở trẻ em bạn đã bao giờ nghe nói câu “trẻ lớn trong giấc ngủ”. Thực sự là vậy, hormone tăng trưởng sẽ được tiết ra vào ban đêm khi cơ thể rơi vào trạng thái ngủ, đây là hormon rất quan trọng trong việc thúc đẩy sự phát triển của trẻ em. Còn ở người lớn thì sao? Giấc ngủ đêm sẽ giúp tăng cường sự bền vững của xương, tái tạo collagen ở da và ổn định quá trình trao đổi chất ở cơ thể, giúp các lục phủ ngũ tạng được nghỉ ngơi, tái tạo, phục hồi. Vì vậy ngủ đủ sẽ giúp bạn khỏe mạnh hơn, trẻ trung hơn và ngăn ngừa bệnh tật tốt hơn so với những người không ngủ đủ. Các nghiên cứu khoa học đã chỉ rõ, người bị mất ngủ dễ bực bội, cáu gắt, khó kiềm chế cảm xúc. Trẻ em dễ gặp chứng tăng động giảm chú ý, ảnh hưởng đến khả năng phát triển cơ thể, ảnh hưởng đến năng lực học tập và tác động vào việc hình thành tính khí, cảm xúc.” Lương y Tuấn chia sẻ.

Bạn đang rơi vào tình trạng nào

✔️ Mất ngủ trắng đêm nhiều ngày

✔️ Chập chờn khó vào giấc

✔️ Dễ tỉnh giấc, khó ngủ lại

✔️ Mất ngủ kinh niên

Chat với bác sĩ Tuấn tình trạng bệnh qua facebook để được hỗ trợ tốt nhất

Xác định nguyên nhân gây mất ngủ để có cách giải quyết phù hợp

Có vô số các nguyên nhân tác động đến giấc ngủ và ở mỗi người lại có sự khác nhau. Để giải quyết được tình trạng mất ngủ, chập chờn khó vào giấc, trước khi tìm đến các phương pháp điều trị, bạn cần xác định và điều chỉnh từ một số nguyên nhân này:

Nguyên nhân do yếu tố bên ngoài – Không cần dùng thuốc, tự bản thân bạn có thể chữa

  • Căng thẳng, lo lắng, mệt mỏi, buồn phiền vì nỗi lo cơm áo gạo tiền, học hành thi cử, các mối quan hệ gia đình, công việc,… –  Với nguyên nhân này, bạn không cần dùng thuốc bởi liều thuốc tốt nhất chính là quẳng gánh lo đi, cố gắng tích cực trong cuộc sống và suy nghĩ.
  • Lý do môi trường ồn ào, ô nhiễm, phòng ngủ ẩm thấp, bụi bẩn – Nếu không thể chuyển chỗ ở, hãy cố gắng quen với môi trường sống. Mới đầu có thể chưa quen, sau một vài ngày, một vài tuần, thậm chí là một tháng, ai rồi cũng phải làm quen với môi trường sống của bản thân.
  • Thói quen xấu: Ngủ quá sớm hoặc quá khuya, thường dùng điện thoại, máy tính hay các thiết bị điện tử trước khi đi ngủ, ăn quá no, uống cà phê hay trà vào buổi tối, vận động mạnh trước khi đi ngủ,… đều sẽ gây ảnh hưởng đến giấc ngủ – Do đó mỗi người hãy tự nghiêm khắc với chính mình. Hãy tự loại bỏ thói quen xấu, xây dựng thói quen tốt với mục đích đưa bản thân tốt hơn theo từng ngày.
  • Tác dụng phụ của thuốc: Một số người mắc các bệnh lý mãn tính cần dùng thuốc như xương khớp, huyết áp, tiểu đường, tim mạch,… có thể gặp phản ứng phụ như đau đầu chóng mặt, mất ngủ. Trường hợp này lặp lại liên tục hãy liên hệ với bác sĩ để đổi loại thuốc.

Báo Đà Nẵng đưa tin: Bài thuốc điều trị mất ngủ Đỗ Minh, bí quyết giúp bạn có được giấc ngủ ngon

Nên thăm khám bác sĩ sớm để được tư vấn cách điều trị phù hợp
Nên thăm khám bác sĩ sớm để được tư vấn cách điều trị phù hợp

Nguyên nhân do yếu tố bên trong, bệnh lý – Cần tìm đúng thầy đúng thuốc để đảm bảo an toàn

Mất ngủ có thể là do bệnh lý thần kinh như mất ngủ, trầm cảm, rối loạn giấc ngủ gây ra nhưng cũng có thể là do các bệnh lý khác tác động khiến bạn khó vào giấc. Tiêu biểu như cơn đau nhức xương khớp kéo dài, do thay đổi nội tiết tố đặc biệt ở các chị em trong giai đoạn mãn kinh, tiền mãn kinh, hay do các bệnh như trào ngược dạ dày, viêm khớp, mề đay dị ứng, bệnh lý tim mạch, gút,…Các triệu chứng bệnh khiến chúng ta khó chịu, mệt mỏi từ đó ảnh hưởng đến việc đi vào giấc ngủ. Không ngủ được thì triệu chứng bệnh lại càng rõ rệt. Theo thời gian nó trở thành một vòng luẩn quẩn không lối thoát. Vì vậy bạn chỉ có thể lấy lại được giấc ngủ ngon khi xác định được chính xác nguyên nhân gây bệnh là gì. Điều trị được khỏi bệnh đó, tự khắc sẽ lấy lại được giấc ngủ mà bản thân vẫn mong muốn bao lâu nay.Trong bài chia sẻ này, những người đang mắc BỆNH LÝ MẤT NGỦ hãy theo dõi chia sẻ của lương y Đỗ Minh Tuấn, các phương pháp điều trị được lương y chỉ rõ sau đây, mọi người không nên bỏ qua.

Muốn trò chuyện với bác sĩ Tuấn qua zalo, bạn hãy bấm vào hình dưới đây

Làm thế nào để bạn có được giấc ngủ ngon?

Có rất nhiều cách để giúp bạn có giấc ngủ ngon, tuy nhiên điều quan trọng hơn cả là tính chủ động của chính bản thân bệnh nhân. Chủ động thăm khám và chữa trị, kiên trì theo đúng phác đồ của bác sĩ, dùng đúng thuốc đúng liều lượng để đảm bảo an toàn. Một vài phương pháp sau đây mọi người hãy tham khảo:

Cách chữa mất ngủ hiệu quả không dùng thuốc – phù hợp với bệnh nhân bị mất ngủ thoáng qua 1-2 ngày

Lương y Tuấn chỉ rõ, với những người bị mất ngủ thoáng qua hoặc khó ngủ trong 1,2 ngày thông thường là do tâm lý hôm đấy không vui, do dùng cà phê, trà vào buổi tối hoặc cũng có thể là do hôm đó ăn quá no, do ngủ quá khuya chệch giấc so với ngày thường vì vậy tình trạng này chỉ gặp trong 1-2 ngày sau đó hết.Mỗi người chỉ cần chú ý xây dựng lối sống lành mạnh, ngoài ra chú ý một số lời khuyên sau đây:

  • Khi đi ngủ mà nằm trằn trọc 30p đến 1 tiếng không thể ngủ, hãy đứng lên ra ngoài, đi lại nhẹ nhàng hoặc ngồi đọc vài trang sách, đến khi nào cảm thấy buồn ngủ bạn hãy lên giường. 
  • Hãy thư giãn tinh thần, luôn giữ cho đầu óc vui vẻ thoải mái, khi đã đi ngủ hãy gạt muộn phiền sang một bên
  • Một số loại mùi tinh dầu nhẹ nhàng, một bản nhạc nhẹ có thể có tác dụng với một số người
  • Vật lý trị liệu: Châm cứu bấm huyệt là phương pháp chữa bệnh không dùng thuốc rất tốt. Tuy nhiên bạn nên đến các địa chỉ thăm khám bằng y học cổ truyền để thực hiện. Nên chọn lựa địa chỉ uy tín, kỹ thuật viên giàu kinh nghiệm, chỉ vài lần bấm huyệt, bạn sẽ thấy dễ ngủ hơn. 

Bệnh nhân nào bị mất ngủ từ 1 tuần đến 1 tháng có thể tham khảo các bài thuốc dân gian từ thảo dược

Những người bị mất ngủ dưới 1 tháng được liệt vào giai đoạn mất ngủ cấp tính. Giai đoạn này không được điều trị sẽ chuyển sang mất ngủ mãn tính, lúc này việc chữa sẽ tốn kém hơn, mất thời gian hơn và khó trị hơn.Thông thường những người bị mất ngủ cấp tính có thể tham khảo một vài mẹo dân gian đơn giản như sử dụng hoa tam thất, tâm sen, lạc tiên, nhụy hoa nghệ tây saffron, xạ đen, lá vông, gừng,… Một cách chế biến đơn giản nhất đó là mỗi nguyên liệu trên bạn có thể pha như pha trà để uống mỗi ngày.Hiệu quả mang lại là có, tùy cơ địa mỗi người mà lựa chọn cách phù hợp. Những cách này không quá tốn kém, tiện lợi, dễ sử dụng. Nhưng có một nhược điểm là không có tác dụng giải quyết bệnh từ gốc rễ. Vì vậy bên cạnh việc áp dụng các mẹo trên, mọi người vẫn nên tham khảo ý kiến bác sĩ về tình trạng bệnh của mình.

Một số loại trà thảo dược có tác dụng hỗ trợ giúp bạn ngủ ngon nhưng đây không phải là thuốc, không có tác dụng lâu dài
Một số loại trà thảo dược có tác dụng hỗ trợ giúp bạn ngủ ngon nhưng đây không phải là thuốc, không có tác dụng lâu dài

Bệnh nhân mất ngủ cấp và mãn tính, mất ngủ trên 1 tháng, thậm chí 3,5 hay 10 năm cũng thể khỏi nhờ bài thuốc gia truyền sau

Tân dược hay thảo dược chữa mất ngủ đều có ưu và nhược điểm riêng. Có nhiều loại thuốc an thần trị mất ngủ được nhiều người lựa chọn, hiệu quả chỉ sau 30 phút – 1 tiếng. Những người cả tháng không ngủ cũng có thể ngủ liền một mách đến sáng chỉ sau 1 liều thuốc. Tuy nhiên cái gì hiệu quả quá nhanh đều nên lưu ý. Việc dùng tân dược đặc biệt trong một thời gian dài không phải lựa chọn an toàn.Đã có rất nhiều trường hợp bệnh nhân bị nhờn thuốc, tác dụng phụ, phụ thuộc vào thuốc sau quá trình dài sử dụng. Hơn nữa không có thuốc tân dược nào đặc trị để có thể tạm biệt bệnh hoàn toàn, vì vậy đây là phương pháp chỉ áp dụng khi nhận được lời khuyên cũng như kê đơn từ bác sĩ chuyên khoa. So với thuốc tây, ngày nay con người ta có xu hướng tìm đến thảo dược nhiều hơn. Ưu điểm lớn của thảo dược đó là thành phần tự nhiên, lành tính, an toàn cho người sử dụng dù dùng trong thời gian dài. Nếu lựa chọn bài thuốc tốt có thể đánh bay bệnh mà không lo về tác dụng phụ. Nhưng bên cạnh đó, sử dụng thảo dược cũng có nhược điểm đó là tùy cơ địa mỗi người đáp ứng mà kết quả có thể khác nhau. Bên cạnh đó, thời gian điều trị cần kiên trì lâu dài để phục hồi sức khỏe từ bên trong, có như vậy mới có thể ngăn ngừa bệnh quay lại. Thay vì sử dụng các loại thảo dược đơn lẻ, tác dụng không cao, chúng tôi sẽ giới thiệu đến các bạn bài thuốc nam gia truyền điều trị mất ngủ Đỗ Minh Đường.Đây là phương thuốc nổi tiếng của dòng họ Đỗ Minh, đã được tối ưu hoàn thiện trong suốt hơn 150 năm qua và cho kết quả rất đáng mừng khi phần lớn số bệnh nhân phản hồi đều có thể lấy lại được giấc ngủ ngon. Cụ thể như thế nào, mời bạn đọc tìm hiểu rõ hơn sau đây:Bài thuốc nam chữa mất ngủ Đỗ Minh Đường đã ứng dụng hơn 150 năm cho hiệu quả rõ rệtBài thuốc nam mất ngủ Đỗ Minh được nghiên cứu bởi lương y Đỗ Minh Mon, truyền nhân đời thứ 2 dòng họ Đỗ Minh. Hiện tại các bài thuốc gia truyền của dòng họ được lương y Đỗ Minh Tuấn tiếp nhận và phát triển, truyền nhân đời thứ 5 nhà thuốc.Trải qua hơn 150 năm nghiên cứu và phát triển, bài thuốc này đã có nhiều cải tiến, tối ưu hơn so với trước, và người thay đổi là lương y Tuấn.Theo chia sẻ của lương y Tuấn “Tâm chủ thần, can chủ huyết, tâm khí thúc đẩy huyết dịch trong mạch khắp cơ thể nuôi dưỡng toàn thần. Tâm khí mạnh, tàng huyết dồi dào là tiền đề giúp tinh thần sáng suốt, thư thái mang lại giấc ngủ ngon. Ngược lại tâm tỳ lưỡng hư, can khí uất kết, tỳ thận yếu gây ra tình trạng mất ngủ, ngủ không ngon giấc.”Bài thuốc mất ngủ Đỗ Minh được xây dựng dựa trên nguyên tắc của y học cổ truyền, tập trung vào nguồn gốc gây bệnh, tập trung ĐỊNH TÂM AN THẦN, phục hồi TÂM TỲ, mục đích giúp người bệnh có cơn buồn ngủ tự nhiên, ngủ ngon, không tỉnh giấc giữa đêm, tinh thần sảng khoái sau khi thức dậy và quan trọng hơn cả là không tái lại bệnh sau khi ngưng thuốc.Sự kết hợp 3 bài thuốc nhỏ trong 1 liệu trình bao gồm:Mất ngủ Đỗ Minh 3 bài thuốc nhỏ hiệu quảTác dụng toàn diện:

  • Bồi bổ tâm tỳ: Các vị thuốc đi sâu vào nuôi dưỡng hệ thần kinh giúp an thần, kích thích cơn buồn ngủ tự nhiên.
  • An trấn thần kinh: Căng thẳng là nguyên nhân gây mất ngủ ở đa số người. Và một số vị thuốc sẽ đảm nhiệm vai trò đẩy lùi tình trạng lo lắng, mệt mỏi, cáu gắt, nóng nảy,… giúp tinh thần thoải mái hơn
  • Thư can giải uất: Xua tan tình trạng lo âu bồn chồn, sợ hãi, tỉnh giấc giữa đêm.
  • Ích tủy sinh huyết: Dưỡng tâm, an thần, bồi bổ tạng phủ
  • Nâng cao đề kháng: Bồi bổ ngũ tạng, kiện tỳ vị, nâng cao chức năng não bộ và cơ thể, phòng ngừa bệnh tật, ngăn ngừa tái phát

Thay vì 1 bài thuốc lớn, lương y Tuấn và các cộng sự đã nghiên cứu và bào chế thành các bài thuốc nhỏ, khi kết hợp lại sẽ cho tác dụng tổng hòa. Sự tác động đa chiều của 3 bài thuốc sẽ giải quyết bệnh mất ngủ theo chiều:

  • Giải quyết nguyên nhân: Bồi bổ ngũ tạng, dưỡng tâm an thần, bổ huyết, mạnh gân cốt, giúp người bệnh ngủ ngon mỗi đêm
  • Thúc đẩy cơn buồn ngủ tự nhiên, tăng cường trao đổi chất, thiết lập đồng hồ sinh học từ đó giúp bệnh nhân tinh thần thoải mái, cơ thể tráng kiện, ngăn ngừa tình trạng mất ngủ lặp lại.

Tuy nhiên quá trình chữa trị bằng bài thuốc mất ngủ Đỗ Minh sẽ hơi mất thời gian so với việc dùng tân dược. Mục tiêu của bài thuốc này là kích thích cơn buồn ngủ tự nhiên, phục hồi sức khỏe cơ thể từ bên trong nhằm mang lại hiệu quả bền vững. Hơn nữa toàn bộ thành phần đều là thảo dược tự nhiên, không pha trộn tân dược, các thảo dược này có tác dụng dưỡng tâm, bồi bổ sức khỏe. Do đó để hơn 30 vị thuốc thảo dược này phát huy được công dụng, người bệnh cần kiên trì áp dụng đúng liệu trình, kết hợp với bác sĩ mới mong nhận được kết quả. Lục dược dưỡng tâm trong Mất ngủ Đỗ MinhLương y Tuấn chia sẻ “trong quá trình điều trị tôi gặp rất nhiều trường hợp bệnh nhân. Và đa số họ đều có tâm lý nóng vội, 1 tháng chữa chưa thấy hiệu quả như mong đợi là rất sốt ruột, có người sẵn sàng buông lời cay đắng với bác sĩ. Chính vì vậy, tôi muốn chia sẻ với mọi người rằng, bất cứ bệnh nào cũng vậy, cần thời gian phục hồi. Muốn bệnh khỏi, không tái lại thì không thể trong một sớm một chiều là được.Có người mất ngủ cả nhiều năm trời, vậy không thể mong 1-2 tuần là khỏi. Bất cứ việc gì cũng cần thời gian và đặc biệt là sức khỏe, người bệnh nhẹ, mất ngủ thoáng qua thì uống thuốc 1-2 tháng là đủ. Nhưng với những người mất ngủ kinh niên, mãn tính thì cần 3-4 tháng, thậm chí có người 5 tháng. Đây là giai đoạn thuốc ngấm vào cơ thể, nuôi dưỡng phục hồi tạng phủ, làm mạnh cơ thể. Do đó hãy xác định tinh thần trước khi lựa chọn bài thuốc của chúng tôi.Bên cạnh đó, cũng có những người muốn mua nửa tháng thuốc với hy vọng dùng thử xem hợp không. Tôi cũng muốn chia sẻ lại rằng, tại Đỗ Minh Đường không bán nửa thang thuốc bởi không có hiệu quả. Nửa tháng chưa đủ nói lên điều gì. Với những bệnh lý như ho, viêm họng hay mề đay thông thường có thể thấy ngay kết quả nhưng với bệnh mất ngủ, dạ dày, nam khoa hay xương khớp thì không. Nếu mọi người có bất cứ câu hỏi nào hay có vấn đề gì về sức khỏe, có thể chat qua facebook với tôi, tôi sẽ tư vấn miễn phí. Điểm mạnh của bài thuốc mất ngủ Đỗ Minh✔️ Thảo dược sạchNhà thuốc Đỗ Minh Đường từ xưa đến nay vẫn bám sát quan điểm nam dược trị nam nhân, đội ngũ lương y nhận thức rõ vai trò của thảo dược nước nam trong quá trình trị bệnh. Do đó từ lâu, Đỗ Minh Đường đã tiên phong trong việc xây dựng vườn trồng thảo dược. Chủ động nguồn dược liệu đầu vào, đảm bảo chất lượng của thuốc. Thành phần thảo dược sạch, cây thuốc lấy từ các vườn trồng riêng của Hòa Bình, Hưng Yên, Gia Lâm,… một số ít cây thuốc quý hiếm sẽ được thu mua từ người đi rừng lâu năm. Do nắm chắc về dược liệu, đảm bảo chất lượng nên nhà thuốc Đỗ Minh Đường từ xưa đến nay vẫn nhận điều trị bệnh cho các đối tượng nhạy cảm như phụ nữ sau sinh, mang thai hay các bạn nhỏ. Mất ngủ Đỗ Minh an toàn với nhiều đối tượng✔️ Bào chế dạng viên hoànKhi nói đến thuốc nam, thuốc đông y, có người rất yêu thích nhưng ngại sắc thuốc, không có thời gian. Cũng có những người sợ uống thuốc đông y bởi mỗi lần uống cả bát, vị rất đắng khó uống. Hiểu được điều đó, Đỗ Minh Đường đã hỗ trợ bà con sắc sẵn thành dạng viên hoàn, rất tiện lợi khi sử dụng. Khắc phục được toàn bộ các nhược điểm trên, dễ uống, dễ mang theo, vì vậy mọi người có thể an tâm.✔️ Phác đồ điều trị rõ ràngĐể xác định chính xác phác đồ chữa, mọi người cần đến thăm khám bởi bác sĩ để được tư vấn bởi sức khỏe mỗi người đều khác nhau. Tuy nhiên bài thuốc mất ngủ Đỗ Minh sẽ phát huy hiệu quả rõ ràng qua 3 giai đoạn:

  • Giai đoạn TẤN CÔNG: Bổ huyết, tăng cường máu lên não, giúp người bệnh giảm thiểu căng thẳng, mệt mỏi, cải thiện tình trạng mất ngủ, trằn trọc. 
  • Giai đoạn ĐIỀU TRỊ: Tăng cường bổ can – tỳ – thận, hoạt huyết, thông mạch, an thần, giúp người bệnh dễ đi vào giấc ngủ, ngủ sâu giấc và không có cảm giác mệt mỏi sau ngủ dậy. 
  • Giai đoạn DUY TRÌ: Thanh tâm, trấn kinh an thần, nâng cao sức khỏe, gây cảm giác buồn ngủ tự nhiên, ngăn ngừa tình trạng tái phát sau khi ngưng dùng thuốc. 
Chị Dung đã lấy lại được giấc ngủ ngon sau nhiều năm mất ngủ nhờ bài thuốc thảo dược gia truyền Đỗ Minh Đường
Chị Dung đã lấy lại được giấc ngủ ngon sau nhiều năm mất ngủ nhờ bài thuốc thảo dược gia truyền Đỗ Minh Đường

Xem chi tiết: Sau 2 Năm Bị Rối Loạn Giấc Ngủ, Chị Thùy Dung (45 Tuổi) Đã Có Được Giấc Ngủ Trọn Vẹn 8 Tiếng Mỗi Đêm

✔️ Phản hồi từ phía bệnh nhânRất nhiều người đã may mắn lấy lại được giấc ngủ ngon sau khi áp dụng đúng liệu trình điều trị của bác sĩ Tuấn. Và chúng ta hãy cùng lắng nghe một vài lời chia sẻ từ phía các bệnh nhân sau đây. Cô Thu, Hà Nội, 60 tuổi, bị mất ngủ 10 năm, đã dần dần có được giấc ngủ ngon, sâu sau 2 tháng dùng thuốc. Mời bạn đọc lắng nghe tâm sự của cô Thu qua video dưới đây.

Trường hợp chú Nghĩa ở Ninh Bình, được bác sĩ Tuấn gọi điện hỏi thăm cũng phản hồi rất tốt sau 1 tháng dùng thuốc, chú ăn ngủ ngon hơn. 

Hay một số bệnh nhân phản hồi qua tin nhắn “Những chia sẻ, phản hồi của bệnh nhân trên đây chính là động lực để tôi và các đội ngũ y bác sĩ nhà thuốc thêm cố gắng hơn để giúp đỡ nhiều người hơn nữa. Xin cảm ơn mọi người đã kịp thời động viên, khích lệ chúng tôi để có thêm nhiều đóng góp cho nền y học cổ truyền nước nhà” lương y Tuấn chia sẻ.

Đừng bỏ qua: Bài Thuốc Nam Gia Truyền 150 Năm Điều Trị Mất Ngủ Đỗ Minh Đường Đã Được Ứng Dụng Điều Trị Và Kiểm Chứng

✔️ Thăm khám miễn phí cho tất cả bà conTruyền thống hơn 150 năm của nhà thuốc Đỗ Minh Đường, thăm khám và tư vấn hoàn toàn miễn phí. Do đó, nếu người bệnh ở gần, có thể sắp xếp lịch qua khám trực tiếp. Còn với bệnh nhân ở xa có thể chát zalo hoặc facebook hay gọi điện video call cho bác sĩ qua địa chỉ và số điện thoại sau đây:Thông tin nhà thuốc Đỗ Minh Đường

  • Liên hệ theo Hotline/zalo: 0963 302 3490938 449 768
  • Tới trực tiếp địa chỉ: Số 37A ngõ 97 Văn Cao, phường Liễu Giai, Ba Đình, Hà Nội/ Số 179 Nguyễn Văn Thương, Phường 25, quận Bình Thạnh, Hồ Chí Minh. 
  • Truy cập Website/facebook: https://dominhduong.org/ https://www.facebook.com/nhathuocdominhduong 
  • Tải app Đỗ Minh Đường để được tư vấn miễn phí và nhận nhiều ưu đãi: App Store / CH Play

Đỗ Minh Đường là địa chỉ uy tín với hơn 150 năm hoạt động, được Sở y tế cấp phép hoạt động, địa chỉ nhà thuốc ở Hà Nội và Hồ Chí Minh rất rõ ràng, mọi chi phí rất minh bạch. Do đó mọi người có thể an tâm đến đây thăm khám. 

Có thể bạn quan tâm: Liệu Trình Điều Trị Mất Ngủ Tại Đỗ Minh Đường Có Đắt Không? Giá Bao Nhiêu?

Bài viết liên quan

EMC Đã kết nối EMC