Gan nhiễm mỡ độ 2 là gì?

Gan nhiễm mỡ độ 2 là tình trạng mỡ tích tụ trong gan chiếm khoảng 33% đến 66% tổng lượng gan. Đây là giai đoạn giữa trong quá trình phát triển của bệnh gan nhiễm mỡ, khi lượng mỡ trong gan đã tăng đáng kể so với mức bình thường nhưng chưa gây ra những tổn thương nghiêm trọng cho gan như viêm hoặc xơ gan.

Dấu hiệu nhận biết

Dấu hiệu nhận biết gan nhiễm mỡ độ 2 có thể rõ ràng hơn so với giai đoạn đầu. Các triệu chứng bệnh nhân thường gặp bao gồm:

• Mệt mỏi và suy nhược: Người bệnh thường cảm thấy mệt mỏi, yếu đuối dù không hoạt động nhiều.
• Đau bụng, tức hạ sườn phải: Đau hoặc khó chịu ở vùng bụng bên phải, do gan bị viêm hoặc to lên.
• Rối loạn tiêu hóa: Cảm giác buồn nôn, đầy bụng, chán ăn hoặc khó tiêu sau khi ăn.
• Vàng da, vàng mắt nhẹ: Dấu hiệu vàng da hoặc mắt do chức năng gan bị ảnh hưởng, dẫn đến tích tụ bilirubin trong máu.
• Giảm cân không rõ nguyên nhân: Một số người có thể giảm cân dù không thay đổi chế độ ăn uống.
• Ngứa da: Xuất hiện do tích tụ độc tố trong cơ thể khi gan không hoạt động hiệu quả.

Nguyên nhân gây bệnh

Nguyên nhân gây gan nhiễm mỡ độ 2 chủ yếu xuất phát từ các thói quen sinh hoạt không lành mạnh và các yếu tố nguy cơ khác. 

• Chế độ ăn uống không lành mạnh: Ăn quá nhiều chất béo, thực phẩm nhiều đường, thức ăn nhanh, và ít rau củ quả có thể dẫn đến tích tụ mỡ trong gan.
• Béo phì: Người thừa cân hoặc béo phì có nguy cơ cao bị gan nhiễm mỡ, do cơ thể không chuyển hóa hết chất béo, dẫn đến mỡ tích tụ trong gan.
• Tiểu đường: Bệnh nhân mắc tiểu đường, đặc biệt là tiểu đường loại 2, thường có mức insulin cao, gây ra tình trạng gan nhiễm mỡ.
• Rượu bia: Uống rượu bia thường xuyên và nhiều là một trong những nguyên nhân phổ biến gây gan nhiễm mỡ, do gan phải làm việc quá mức để xử lý độc tố từ rượu.
• Cholesterol cao: Người có mức cholesterol và triglyceride cao dễ bị tích tụ mỡ trong gan, dẫn đến gan nhiễm mỡ.
• Lười vận động: Thiếu hoạt động thể chất làm giảm quá trình đốt cháy mỡ trong cơ thể, gây tích tụ mỡ trong gan.
• Các yếu tố di truyền: Một số người có khuynh hướng di truyền dễ bị tích tụ mỡ trong gan hơn người khác.

Biến chứng gan nhiễm mỡ độ 2

Gan nhiễm mỡ độ 2 có thể được coi là một tình trạng nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời. Ở giai đoạn này, gan đã bị tích tụ mỡ nhiều hơn so với độ 1. Tuy gan nhiễm mỡ độ 2 vẫn có thể chưa gây ra các triệu chứng rõ ràng. Nhưng nếu không kiểm soát, bệnh có thể tiến triển sang các giai đoạn nghiêm trọng hơn như viêm gan nhiễm mỡ, xơ gan, thậm chí ung thư gan.

Những nguy hiểm của gan nhiễm mỡ độ 2 bao gồm:

• Tổn thương gan: Lượng mỡ tích tụ nhiều có thể làm suy giảm chức năng gan, gây viêm nhiễm, ảnh hưởng đến quá trình lọc độc tố và chuyển hóa chất trong cơ thể.
• Nguy cơ viêm gan: Nếu tình trạng tích tụ mỡ tiếp tục, gan có thể bị viêm nhiễm, dẫn đến bệnh viêm gan nhiễm mỡ không do rượu (NASH), một tình trạng nghiêm trọng hơn và khó điều trị.
• Xơ gan: Khi các tế bào gan bị phá hủy và thay thế bằng mô sẹo, gan có thể không còn hoạt động hiệu quả, dẫn đến xơ gan – một bệnh lý không thể phục hồi.
• Biến chứng tim mạch: Người bị gan nhiễm mỡ thường đi kèm với các vấn đề về cholesterol cao và tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như nhồi máu cơ tim và đột quỵ.

Phương pháp chẩn đoán

Chẩn đoán bệnh gan nhiễm mỡ độ 2 thường bao gồm một số phương pháp sau:

• Khám lâm sàng: Bác sĩ sẽ hỏi về triệu chứng, thói quen sinh hoạt, và tiền sử bệnh lý để đưa ra những đánh giá ban đầu. Thường thì người bệnh có thể có biểu hiện mệt mỏi, đau tức vùng hạ sườn phải.
• Xét nghiệm máu: Các xét nghiệm chức năng gan như đo mức ALT, AST, GGT và bilirubin có thể giúp xác định chức năng gan có bị ảnh hưởng hay không. Gan nhiễm mỡ thường đi kèm với các chỉ số này tăng cao bất thường.
• Siêu âm: Siêu âm là phương pháp phổ biến để phát hiện sự tích tụ mỡ trong gan. Siêu âm giúp xác định gan bị phì đại và mức độ nhiễm mỡ.
• Chụp CT hoặc MRI: Phương pháp này cung cấp hình ảnh chi tiết hơn về gan, giúp đánh giá mức độ tích tụ mỡ và phát hiện các tổn thương khác nếu có.
• Sinh thiết gan: Sinh thiết gan được thực hiện để xác định chính xác mức độ tổn thương của gan và mức độ tích tụ mỡ. 

Đối tượng dễ bị bệnh

Những đối tượng dễ bị gan nhiễm mỡ độ 2 bao gồm:

• Người béo phì hoặc thừa cân.
• Người mắc tiểu đường tuýp 2.
• Đối tượng có thói quen uống nhiều bia rượu.
• Bệnh nhân có chế độ ăn uống không lành mạnh khoa học.
• Người bệnh có mức cholesterol và triglyceride cao.
• Bệnh nhân ít vận động.
• Người có tiền sử thành viên trong gia đình cũng mắc bệnh gan nhiễm mỡ.

Lưu ý khi bị gan nhiễm mỡ độ 2

Khi bị gan nhiễm mỡ độ 2, bạn cần lưu ý một số điều quan trọng để kiểm soát tình trạng bệnh và ngăn chặn tiến triển sang giai đoạn nghiêm trọng hơn:

• Hạn chế các thực phẩm giàu chất béo bão hòa, đường và thực phẩm chế biến sẵn. Tăng cường rau xanh, trái cây, thực phẩm giàu chất xơ, cá, và các loại hạt. Cần tránh hoàn toàn rượu bia vì chúng gây tổn thương gan nghiêm trọng.
• Đối với người béo phì hoặc thừa cân, giảm cân là cách quan trọng để giảm mỡ tích tụ trong gan. Tuy nhiên, tránh giảm cân quá nhanh vì có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến gan.
• Vận động ít nhất 5 buổi mỗi tuần với các hoạt động như đi bộ, chạy bộ hoặc tập yoga để cải thiện chức năng gan và đốt cháy lượng mỡ dư thừa.
• Thực hiện các xét nghiệm chức năng gan định kỳ để theo dõi tiến triển của bệnh. Nếu có bất kỳ triệu chứng bất thường nào như mệt mỏi, vàng da, đau tức vùng hạ sườn phải, nên gặp bác sĩ ngay.
• Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kê thuốc giảm mỡ máu hoặc thuốc hỗ trợ chức năng gan. Người bệnh cần dùng thuốc theo chỉ định của dược sĩ hoặc bác sĩ.
• Nếu bạn mắc tiểu đường, cao huyết áp hoặc rối loạn lipid máu, cần quản lý tốt các bệnh lý này để giảm gánh nặng cho gan.

Khi nào nên đến gặp bác sĩ?

Người bị gan nhiễm mỡ độ 2 nên đến gặp bác sĩ trong các trường hợp sau:

• Xuất hiện triệu chứng bất thường như mệt mỏi, chán ăn, đau hoặc tức vùng hạ sườn phải, khó tiêu hoặc các triệu chứng bất thường khác kéo dài.
• Vàng da, vàng mắt.
• Giảm cân không rõ nguyên nhân.
• Kết quả xét nghiệm chức năng gan cho thấy các chỉ số men gan cao (ALT, AST).
• Tiền sử bệnh lý liên quan như tiểu đường, béo phì hoặc các bệnh lý tim mạch liên quan đến rối loạn chuyển hóa.

Điều trị gan nhiễm mỡ độ 2

Phương pháp điều trị gan nhiễm mỡ độ 2 theo y khoa hiện đại thường tập trung vào việc giảm mỡ trong gan, cải thiện chức năng gan và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm. 

Sử dụng thuốc:

• Thuốc giảm mỡ máu: Đối với những người có mỡ máu cao, các loại thuốc statin như atorvastatin hoặc simvastatin có thể được kê đơn để giảm lượng cholesterol và triglyceride, từ đó giảm mỡ trong gan.
• Thuốc kiểm soát đường huyết: Ở bệnh nhân tiểu đường, kiểm soát đường huyết bằng các thuốc như metformin hoặc các nhóm thuốc khác giúp giảm nguy cơ tích tụ mỡ trong gan.
• Vitamin E: Trong một số trường hợp, vitamin E liều cao có thể được sử dụng để giảm viêm và cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD). Tuy nhiên, việc sử dụng vitamin E cần có chỉ định của bác sĩ vì có thể gây ra các tác dụng phụ.

Phương pháp công nghệ cao:

• Liệu pháp giảm béo: Đối với những người béo phì không thể giảm cân bằng chế độ ăn uống và tập luyện, phương pháp can thiệp như phẫu thuật giảm béo (bariatric surgery) có thể được xem xét. Phương pháp này giúp giảm cân nhanh chóng và hiệu quả, từ đó giảm mỡ trong gan.
• Ghép gan: Trong những trường hợp gan nhiễm mỡ tiến triển thành xơ gan hoặc suy gan, ghép gan có thể là giải pháp cuối cùng.

Gan nhiễm mỡ độ 2 là một bệnh lý sẽ phát triển nghiêm trọng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Tuy nhiên, với lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống khoa học và tuân thủ điều trị y khoa, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát tình trạng này, ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm. Để bảo vệ sức khỏe gan và ngăn chặn bệnh tiến triển, hãy thăm khám định kỳ và theo dõi chức năng gan thường xuyên.